FOREST BATHING
Un'esperienza per rilassarsi e riossigenarsi nella natura, prendendosi cura del proprio benessere in modo naturale.
- Sab 04 Maggio
- 9°
Un'esperienza per rilassarsi e riossigenarsi nella natura, prendendosi cura del proprio benessere in modo naturale.
Il corso a cura degli esperti del Settore Nazionale Forest Bathing CSEN
Come preparare il proprio fisico alla pratica del Forest Bathing grazie ad uno stile alimentare sano e consapevole.
I "bagni di foresta" favoriscono il benessere e riducono lo stress